記憶の森は誰の中にも眠っている世界です。生まれてから現在まであらゆる経験を通して学んできたことや解釈したことが記憶として残っているわけです。
　
広い森の中には木や蝶や空、雲、太陽、川のせせらぎ等、空間を形作っている“生き物”が存在しています。あなたの中に眠っている考え方や考える時のパターン、受け取り方なども同様で、ある何かのエピソードによって解釈してしまうクセがあったりします。
　
長所を伸ばして欠点は見なくてもいいという考え方もありますが、たった１つの欠点がいい部分の全てをぶち壊してしまうこともありうるわけです。
　
このような点から、記憶の森は自分を再生させる“森”のことを指しています。